Antioxidanty

 Je všeobecně známo,že se v těle vytváří agresivní volné radikály,které velmi negativně
působí na orgány v těle - mozek,zrak,játra,klouby,poškozují DNA.    
Volné radikály také způsobují ztrátu energie,tvorbu vrásek,zhoršují zrak a mohou být příčinou
vzniku závažnýchnemocí -jako je cukrovka,Alzheimerova choroba,mozková mrtvice a rakovina.
Přirozeným ochranným valem proti těmto radikálům jsou právě    
                 
   ANTIOXIDANTY        
                 
V čem se vyskytují nejznámější antioxidanty :          
                 
Vitamin A a carotenoidy: mrkev, dýně, brokolice, sladké brambory, rajčata, kapusta, broskve, meruňky (jasně zbarvené ovoce a zelenina)  
             
Vitamin C: citrusy jako pomeranče a limetka, zelené papriky, brokolice, listová zelenina, jahody a rajčata  
Vitamin E: ořechy a semena, celozrnné potraviny, listová zelenina      
Selen: ryby, červené maso, vejce, česnek, celozrnné potraviny        
Flavonoidy: sója, červené víno, hroznové víno, granátová jablka, brusinky      
Lykopen: rajčata a rajčatové produkty            
Lutein: kapusta, brokolice, kiwi, špenát            
Lignan: lněná semínka, ovesné vločky, ječmen, žito          
                 
Antioxidanty jsou látky,které chrání naše tělo a jeho buňky tím,že neutralizují volné radikály dřív,
než mohou napáchat nějaké škody v těle. Antioxidanty účinně potlačují zánět,otok,bolest spojenou
s revmatickou artritidou,ochraňují cévy a srdce, ochraňují pokožku proti slunečnímu záření.
                 
Nejběžnějšími antioxidanty jsou vitamín C a vitamín E,selen,zinek,flavonoidy,alfalipoová kyselina,
koenzym Q10 apod.              
                 
Tělo si antioxidanty sice vytváří přirozenou cestou ze stravy, nicméně s přibývajícím věkem jich
produkuje čím dál míň a míň.            
A příjem antioxidantů potravou v dnešní době plné stresu,zhoršeného prostředí a špatné stravy
je naprosto nedostatečný.            
Proto je nezbytné pomoci tělu potravními doplňky,které antioxidanty obsahují.  
                 
Poradíme s výběrem vhodných přípravků pro Vás !